Services de bien-être et de coaching sportif à Paris / Londres
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Votre coach sportif Lausanne qui se déplace chez vous avec Pret-a-Train. Nous sommes fort de nos nombreuses années dans le coaching sportif qui a mené à de jolies tranformations autant en prise de masse, qu’en perte de poids. Nous sommes aussi spécialisés dans la réduction des douleurs chroniques et vous faire être mieux dans votre corps et votre tête. Un coaching sportif bien-être, voilà en quelque mot ce que propose Pret-a-Train.
Nous avons une équipe de coach mobiles à Lausanne.
Nos coachs sportifs sont certifiés, qualifiés et compétents, et partagent nos valeurs. Tous nos coachs sont mobiles et suivent un standard élevé d’entraînement personnel pour s’assurer que la qualité de notre service correspond à nos standards et à vos besoins. Notre équipe vient livrer nos services d’entraînement sportif à votre domicile ou dans le parc à côté de chez vous.
Pret-a-Train, ce n’est pas seulement un Coach seul qui s’occupe de vous. C’est une EQUIPE, orientée vers le BIEN-ÊTRE de ses clients et de ses employés ! Nous partageons tous des valeurs humaines autour de nous, qui se répercutent sur les personnes que nous aidons.
Nous ne sommes pas seulement une société de coaching sportif. Notre objectif est de vous faire adopter un mode de vie sain et durable.
Pret-a-Train peut vous coacher dans tous les quartiers de Lausanne, ou que vous soyez. De plus, nos coachs sportifs Lausanne rendent les personnes que nous suivons en meilleure santé et cela tous les mois de l’année.
Nos services de coachings sont faits sur mesure pour vous. Les programmes sont personnalisés et adaptés à vos besoins, objectifs, inconvénients ou capacités. Ainsi, que ce soit pour être en meilleure forme physique ou mentale, nous sommes là pour vous aider.
Il est possible que vous travailliez dans le centre de Lausanne et que vous soyez très occupé par votre travail. De plus, vous devez peut-être rester à la maison pour garder vos enfants. Il se peut donc que vous n’ayez plus le temps de prendre soin de vous en faisant du sport ou des exercices. C’est pourquoi nous nous adaptons à vous dans votre ville Lausanne. Nous venons chez vous ou proche, aux heures qui vous arrangent. Nous avons potentiellement la possibilité de vous entrainer dans une salle si vous préférez.
Gardez la forme et adoptez un mode de vie sain ! Tous nos clients de Pret-a-Train sont satisfaits de nos services. Nos Coachs de Lausanne ont déjà aidé de nombreuses personnes à avoir plus d’énergie. Mais aussi à se libérer de leur stress, de leurs problèmes de dos, et de tout ce qui peut assurer leur bien-être.
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Chez Pret-a-Train, nous considérons que le coaching sportif doit être pratique et adaptable à vos besoins. C’est la raison pour laquelle nous offrons tous ces différents services de coaching.
Nous pouvons nous rendre à votre domicile ou à votre bureau, ou nous pouvons nous rendre dans un parc à proximité pour un entraînement personnel en plein air. De plus, si vous êtes absent pour cause de travail ou de vacances, nous pouvons continuer à travailler pour atteindre vos objectifs grâce à nos sessions en ligne en face à face.
Nous avons d’excellents résultats et d’excellentes connaissances dans notre service de coaching sportif virtuel. Comme vous pouvez le constater, nous avons pensé à tous les besoins que vous pourriez avoir afin de réaliser vos buts dans les meilleurs conditions possibles.
Nous avons une équipe solide, professionnelle et amicale de coach sportif qui couvrent tous les secteurs de Lausanne. Et nous pouvons apporter du matériel à votre convenance, ou nous pouvons aussi vous conseiller d’acheter du matériel et du poids si c’est mieux et si vous en avez besoin.
Tous nos packs contiennent tout ce dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs.
Coach sportif Lausanne
Parmi toutes les service de coaching sportif que vous pouvez trouver dans votre ville, vous avez besoin de savoir pourquoi nous choisir. Il suffit simplement de taper “coach sportif Lausanne” ou “entraineur personnel à Lausanne ” pour se rendre compte du nombre de Coachs ou de société de Coaching qui propose cela. Et tant mieux car la demande est elle que de plus en plus de personnes veulent prendre soins d’elles. Nous sommes heureux de vous dire que nous avons plus de sept ans d’expérience dans le domaine du coaching sportif dans différentes villes, avec des cultures, des âges et des conditions différents. Grace a cela, nous pouvons vous fournir un coaching sportif qualitatif qui s’adapte à tous. Merci pour tous les avis et commentaires que nous avons reçus depuis que nous avons commencé. Ces commentaires nous ont toujours aidés à nous améliorer.
Chez Pret-a-Train, notre équipe est composée de coach sportifs qualifiés et expérimentés. Notre processus de recrutement est un élément essentiel de notre entreprise. Nous veillons à ce que notre équipe soit composée de préparateurs physiques expérimentés avec des valeurs humaines. Nos entraîneurs à Lausanne sont également sympathiques et passionnés par ce qu’ils font. Nous voulons tous partager nos valeurs fondamentales et nos connaissances et faire en sorte que les gens soient en meilleure santé et en meilleure forme physique et mentale.
Nous considérons que chaque personne est unique, ce qui est l’un de nos points essentiels. En effet, nous avons tous des points communs, et les personnes qui veulent perdre du poids peuvent suivre n’importe quel programme d’entraînement et de remise en forme HITT pour atteindre leurs objectifs. Mais chacun a des besoins, des conditions et un ADN différents. C’est donc un point crucial que nous prenons en compte dans notre équipe. Nous faisons de notre mieux pour vous donner un entraînement et des conseils adaptés à vos besoins. Tout d’abord, nous devons vous parler pour vous comprendre. C’est pourquoi la communication est l’un de nos points cruciaux à Pret-a-Train. C’est en vous écoutant et en prenant en compte vos besoins et mode de vie que nous pourrons vous proposer le meilleur programme.
Le coaching sportif est un service qui doit venir à vous et pour lequel vous n’avez pas besoin de vous déplacer. C’est pourquoi notre Personal Trainer à Lausanne travaillera avec vous à l’endroit le plus pratique pour vous. Cela peut être dans le confort de votre maison ou dans un parc à proximité.
L’entraînement et la musculation sont des éléments essentiels pour atteindre votre objectif de remise en forme. Cependant, la nutrition est également cruciale pour un mode de vie sain et l’atteinte des objectifs. C’est pourquoi notre équipe de coach sportif Lausanne est qualifié pour parler alimentation et pouvoir vous conseiller dans ce domaine. Nos clients disent que c’est l’un de nos points les plus importants, et c’est ce qui fait la différence. De plus, nos entraîneurs personnels sauront s’adapter à votre mode de vie et à votre condition.
Avant de rencontrer votre coach privé à Lausanne, vous aurez une conversation téléphonique avec un chef d’équipe pour poser toutes les questions sur les objectifs et les besoins. Nous avons besoin de cette communication avec vous pour voir quel entraîneur de notre équipe vous correspond le mieux. Ensuite, nous vous mettrons en contact avec le coach le plus approprié dans votre région.
Tout au long de votre programme, nous vous demanderons votre avis pour voir comment les choses se passent, et si un coach ne peut pas venir pour des raisons de vacances, de blessures ou autres, nous pourrons trouver un remplaçant en cas d’indisponibilité. C’est l’un des points les plus importants dans le choix d’une société comme Pret-a-Train.
Un autre point crucial sur pourquoi nous choisir, comme nous le disons dans nos valeurs fondamentales, est que nous sommes humains. Nous savons tous que ce monde tourne mécaniquement, mais à Pret-a-Train, nous essayons toujours de garder l’esprit et le sentiment justes, les pieds sur terre. Nous sommes ici pour rester conscients et faire prendre conscience aux gens que la santé est essentielle. Être en bonne santé a un impact significatif sur nous, sur les autres et sur l’environnement qui nous entoure. Nous avons donc choisi nos Personal trainers à Lausanne comme des personnes ayant des valeurs fondamentales, des connaissances et de l’expérience, mais aussi humainement amicales et conscientes.
Coach sportif Lausanne
Les séances de coaching sportif à Lausanne peuvent se dérouler à votre domicile ou à votre bureau. Comme nous prenons parfois des mesures lors de la première séance, celle-ci devrait se dérouler à domicile. Mais, ensuite, nous sommes libres d’aller dans nos endroits préférés. Vous n’aurez donc pas besoin de trouver la motivation pour aller à la salle de sport. Chez Pret-a-Train, nous sommes flexibles pour donner et délivrer le meilleur que vous pouvez attendre pour vous adapter à votre nouvelle routine.
Ainsi, nos entraîneurs de fitness à Lausanne feront en fonction de vous, de vos désirs et de vos besoins.
L’utilisation d’un coach privé et la façon dont il peut changer votre vie ont plusieurs avantages. Bien sûr, il y a beaucoup de solutions pour être en forme et en bonne santé de nos jours, mais chez Pret-a-Train, nous prenons de la hauteur pour être en forme, mais aussi en bonne santé. Voyez donc ce que vous pouvez obtenir avec nous.
Vous pouvez vouloir faire appel à un coach sportif à Lausanne pour réduire votre poids ou votre taille. Vous pouvez aussi vouloir vous tonifier ou prendre du volume. C’est ce que nous faisons et ce que l’entraînement personnel peut vous apporter. La régularité de vos séances vous apportera tous les bienfaits que le sport peut vous donner. Comme nous proposons des séances d’entraînement et des conseils en matière de nutrition et de santé, nos clients se sentent également en meilleure santé et sont moins stressés par leur travail et leur vie personnelle.
Vous êtes peut-être une personne qui voyage beaucoup, comme certaines des personnes que nous entrainons. L’avantage de travailler avec Pret-a-train, c’est que tous nos coach de Lausanne ont l’habitude de vous coacher en ligne lorsque vous êtes en déplacement. C’est donc une excellente façon de garder une certaine constance si vous voulez continuer à vous entraîner lorsque vous vous rendez au travail ou pendant vos vacances.
En ayant un entraîneur personnel à vos côtés, vous êtes moins sujet aux blessures car nos coachs sportifs Lausanne vérifieront votre forme et feront en sorte que vous fassiez les bons mouvements. Le grand avantage est que votre coach sportif tiendra compte de votre condition, de votre niveau et de vos blessures passées.
Comme vous le savez, à Pret-a-Train, nous venons à vous avec l’équipement adéquat pour cibler votre objectif et vous donner une session de sport dans le confort de votre maison ou à l’extérieur avec l’air frais. Vous n’aurez donc pas besoin de vous déplacer pour vous rendre dans une salle de sport fermée. L’entraînement en plein air peut être excellent par beau temps. Il peut stimuler votre taux d’endorphine et de vitamines. Et nous pouvons rendre l’entraînement plus créatif. De plus, vous sortez du bureau ou de la maison. Comme nous le savons, être à l’extérieur est vital pour nous en tant qu’êtres humains.
A Pret-a-Train, et avec notre service de personal trainer à Lausanne, nous mettons en place différents types de personal training. Comme nous l’avons dit précédemment, nous pouvons nous adapter à tout âge, niveau ou condition et travailler avec des femmes en période pré et post-natale, car certains coachs ont de l’expérience dans ce domaine. De plus, certains des entraîneurs de notre équipe dans votre ville peuvent avoir de l’expérience en boxe, HIIT, street workout, TRX, et CrossFit… Ainsi, nous serons toujours en mesure de rendre la séance amusante et stimulante sans que vous ne vous ennuyiez tout au long du programme. Cela pourrait également vous aider à maintenir votre motivation à un niveau élevé, et c’est la raison pour laquelle un entraîneur personnel peut être bénéfique pour tout le monde.
Il faut toujours être discipliné pour avoir la motivation. Le fait d’avoir un entraîneur personnel dans votre ville vous motivera à faire de l’exercice et à mettre en œuvre les bonnes choses pour vous de manière constante. Nous serons responsables de veiller à ce que vous fassiez ce qu’il faut pour vous en tenant compte de votre vie et de votre état. Tout au long du processus, votre coach sportif sera en mesure de modifier et d’adapter les mouvements et les exercices afin de maintenir le plaisir et la motivation.
Une séance d’essai sans engagement à un prix avantageux. Vous pouvez vous entraîner et rencontrer votre coach sportif.
Cet appel est fait pour comprendre vos besoins afin de trouver le coach sportif près de vous qui vous correspond
Les séances sont planifiées avec votre coach. Atteignons vos objectifs ensemble. L’équipe sera présente tout au long du processus pour suivre vos progrès.
Pret-a-Train est un groupe de coach sportif mobile et à domicile composé d’experts en bien-être travaillant dans le monde entier.
Crée en 2017, nous aidons les gens à être en meilleure santé en les entraînant chaque semaine et en leur donnant des conseils en matière de nutrition et santé.
Nous partageons également des conseils sur notre blog pour vous permettre d’être en meilleure santé rien qu’en lisant.
Notre équipe réfléchit toujours à de nouvelles idées pour rendre ce monde plus sain et meilleur.
Nous croyons fortement qu’il faut être constant pour obtenir des résultats. C’est pourquoi nous ne proposons malheureusement pas de séances à la carte. Cependant, nous proposons une séance d’essai pour vous permettre d’essayer notre coaching sportif et de voir si cela vous convient.
Vous pouvez ensuite opter pour un forfait plus modeste de 20 séances et une séance hebdomadaire. Là encore, il peut s’agir d’un bon complément et d’un suivi avec votre entraîneur pour rester constant et en forme, perdre du poids, ou quel que soit votre objectif.
Nos séances de coaching sportif durent généralement une heure. Elles consistent généralement en un échauffement de 5 à 10 minutes, une séance d’entraînement de 40 à 45 minutes et 5 à 10 minutes d’étirements ou de relaxation si vous êtes intéressé.
Par ailleurs, chaque coach sportif est unique. Les séances peuvent donc être différentes les unes des autres.
Afin de protéger les agendas de l’équipe et d’encourager les clients à terminer les sessions programmées, nous avons une politique d’annulation/de reprogrammation des sessions programmées d’au moins 24 heures. Les séances modifiées moins de 24 heures à l’avance seront facturées au client. Pour annuler/planifier vos séances, il vous suffit d’envoyer un message à votre entraîneur personnel.
Cela peut arrivé en effet, et comme nous disposons d’une équipe de toute une équipe de coach sportif, nous pouvons remplacer votre coach privé par un autre membre de notre équipe en attendant que votre coach reviennent en forme!
Nous offrons des conseils nutritionnels aux personnes qui le souhaitent. Cependant, comme chaque personne est unique, nous ne nous contentons pas de donner des plans simples, mais nous discutons et nous vous guidons tout au long du programme sportif, qui s’adapte à votre mode de vie, à votre état de santé et à vos besoins.
La première étape dans le choix d’un entraîneur personnel est de connaître vos objectifs. C’est pourquoi nous demandons toujours aux gens de remplir un formulaire sur notre page de contact.
Nous vous demandons également vos disponibilités et si vous avez des conditions particulières. Ensuite, nous discutons avec vous pour mieux vous connaître et voir avec quel personal trainer de notre équipe vous pouvez être le mieux adapté, car chaque coach est unique et a sa propre expérience et sa propre spécialité.
Une fois que vous les aurez rencontrés pour la séance d’essai, vous pourrez leur poser des questions sur son style de motivation, son expérience, son type de clients, son emploi du temps, etc.
Notre équipe de gestion sera tout au long de votre programme en contact avec vous pour voir comment cela se passe avec votre coach sportif privé.
Nous faisons de notre mieux pour diffuser notre mode de vie sain et notre service de coaching sportif mobile et à domicile dans le monde entier.
Notre clientèle est composée de personnes internationales très occupées, issues de cultures et de régions différentes.
Actuellement, nous disposons donc d’une équipe dans des villes animées comme Paris et Londres, où se trouvent notre bureau principal et notre plus grande équipe. Ensuite, nous avons de petits groupes de coach mobiles à Lyon, Nice, Bordeaux et Lausanne. Tous partagent nos valeurs et adoptent une approche amicale et professionnelle.
Et si vous habitez dans une ville que nous ne desservons pas et que vous souhaitez quand même vous entraîner avec nous, nous proposons d’excellents services de coaching sportif en ligne.
Pour vous permettre de nous tester, nous organisons une séance d’essai à un petit prix qui coûte 20£ au Royaume-Uni, 30€ en France, et 40CHF en Suisse.
Ensuite, nos prix et notre forfait sont simples ; nous avons trois forfaits : 20, 30 et 40 séances.
Nous avons également un meilleur prix d’adhésion si vous vous engagez à faire le même nombre de séances chaque mois.
Plus vous faites de séances avec nous, plus le coût par séance sera avantageux.
Nous travaillons dans différents pays, de sorte que le prix peut varier, tout comme la devise. Vous trouverez donc notre prix sur la page du pays où vous cherchez votre coach sportif.
Ceci est tout à fait possible, et c’est une bonne idée, pour ajouter un boost de motivation.
Comme ceci est un service différent, nous demandons généralement un supplément par personne et par session. Vous pouvez nous demander cela lors de notre entretien téléphonique pour réserver votre séance d’essai de personal training mobile.
Vous pouvez également le préciser dans votre formulaire de contact. Il peut être avantageux de faire un coaching sportif en duo.
Nous vous simplifions également la tâche. Vous pourrez payer chaque forfait par mensualités suivant la durée de votre contrat.
Ainsi, si vous optez par exemple pour un forfait classique de 40 séances 2x/semaine, vous pourrez payer en 5 mensualités. Nous pouvons clarifier cela lors de notre première conversation téléphonique, ou vous pouvez obtenir plus d’informations sur notre page de prix.
A Pret-a-Train, nous avons une équipe de coach professionnelle et sympathique. L’approche humaine est la chose la plus importante que nous recherchons chez nos coachs sportifs, car ils respectent nos valeurs et ce que nous partageons avec le monde.
Ensuite, et bien évidemment, tous nos coachs sportifs ont les qualifications requises pour exercer leur métier. Ils ont aussi généralement un minimum de 2 à 3 ans d’expérience dans le monde du coaching. Certains ont des compétences et des qualifications uniques et différentes, comme de la boxe à la spécialisation en pré et post-natal, ce que vous pourrez demander lors de notre première discussion.
Dès notre premier entretien, nous prenons note de ce que vous nous dites et nous le transmettons au coach sportif qui travaillera avec vous. Ensuite, votre coach privé, tout au long de votre programme, prendra note de ce que vous avez fait avec lui au cours des séances. Nous pouvons également prendre des mesures avec lui ou elle si vous le souhaitez et faire des évaluations sur l’exercice, l’endurance ou autres. Nous pouvons, par exemple, suivre le nombre de pompes ou de squat que vous faites ou la durée de la planche, et nous essayons alors d’améliorer vos performances tout au long du programme. Encore une fois cela dépendra de ce que vous désirez. C’est unique à chacun.
Dans Pret-a-Train, comme vous l’avez compris, nous vendons des packs de session de coaching sportif. Nous vous demandons de faire au moins une séance par semaine, car la régularité est essentielle pour atteindre vos objectifs. Bien sûr, certaines semaines peuvent changer à cause des vacances et d’autres choses. Cependant, nous essayons de maintenir notre base pour que le programme soit le plus cohérent possible.
Le nombre de séances hebdomadaires avec un entraîneur personnel dépend donc de vos objectifs, de votre emploi du temps, de votre mode de vie et enfin de votre budget. Nous pensons qu’il est idéal de vous entrainez environ deux fois par semaine. C’est une excellente approche pour atteindre vos objectifs, vous sentir bien et être en bonne santé.
Si vous êtes prêt(e) à vous entraîner avec notre équipe de coach sportif, contactez-nous et donnez-nous le plus de détails possibles. Nous vous répondrons dans les plus brefs délais.
